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[热菜] 绿豆芽菜炒三丝[6P]

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绿豆芽菜炒三丝[6P]


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烹制方法 
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* s7 c: w# {$ C6 z0 r材料:绿豆芽(100克)、瘦肉丝(3两)、豆干(3块)、红椒(半个)
6 o" f& ^: {; x$ S/ x调料:盐(1/2茶匙)、酱油(适量)、糖(少量)" J2 _$ [  S1 m
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! L! z4 W7 I" |. W. @" B/ ]5 @1 绿豆芽掐掉头和尾,冲洗干净;红椒洗干净,对半切开后切丝,待用。; J9 N6 ~/ U8 K

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" ~+ a( M$ u! x& n2 瘦肉切丝,用油、盐、糖以及酱油腌入味,待用。
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3 E* C" K0 h2 B' @1 y8 j3 将豆干切丝后,放入煮锅中飞水,捞出沥干水分待用。% w3 q: j' G. p2 c

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" p8 ?" L6 x) ^: ~0 G1 u
, ^; ~6 z8 w4 B9 D2 }" @4 倒入少许油,待油七成热后,倒入绿豆芽并将其稍微炒软。
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, u6 |. {/ d6 {2 d6 b. G, ]5 接着放入瘦肉丝、豆干以及红椒丝,用筷子翻炒均匀,并用盐以及酱油调味后即可起锅。

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美女加美食,色香具全,好象切瘦肉和辣椒的不是一个人啊。

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