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[热菜] 极品柠香煎鸡翅[9P]

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极品柠香煎鸡翅[9P]

鸡翅的营养价值有哪些--柠香煎鸡翅
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. V4 b1 N& y+ H. U0 `鸡翅就是鸡的翅膀。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。那么鸡翅的营养价值有哪些呢?
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    鸡翅看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。鸡翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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7 Q+ u" W; z0 F; A7 D. B    烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。其表面所产生疙瘩般的小颗粒,有许多人不敢吃,其实没有关系的,单拨去皮后小孩也比较喜欢吃。. o; z9 S2 b5 r
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    鸡翅的营养价值还有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。由此可见,鸡翅虽小,但是它是很有营养价值的,而且味道可口,很多人都喜欢吃哦。
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美食原料:鸡翅中10个,黄柠檬2粒
) U- Z) z% P; @$ q# b) ^/ z3 l调料:蚝油3大汤匙,清酒20克,黑胡椒5克、盐1小匙$ e8 m7 g5 g, u3 ~0 O- c
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4 w3 B5 V; D; M1 K, }) _( k步骤1:鸡翅洗净用厨房纸擦干,在翅身用刀划一道口子,方便入味。
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步骤2:把蚝油、清酒和黑胡椒调成酱汁。
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/ q5 ?8 V) a: U% f- a9 V" |* \步骤3:把柠檬切片,容器里放一层柠檬一层鸡翅再倒一层酱汁,将鸡翅全部放完后腌制20分钟。
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7 K* D9 _. x2 @# V: |/ z2 s3 Y步骤4:锅中放入油,待油温7成熟时,放入鸡翅中,以小火慢慢剪成两面变黄即可,约五分钟。7 i, J. _+ {3 W/ h6 I
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- ], ^1 y1 z  Q步骤5:装盘,把柠檬切成细丝,点缀在鸡翅中上。1 V: a- D! C* |' k8 `6 T7 d* @
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现在学做菜太麻烦了,好多东西都没有搞清楚,现在又多了一个调味料,清酒,这个还是观摩学习一下吧,懒得买清酒做了

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不知道是什么味道,觉得柠檬配上耗油未必好吃哦

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楼主图片挂了。柠檬可以去腥,调味。但是蚝油却是腥酸之物。两者放在一起都体现不出来效果。

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版主留言
danke_(2012-6-24 01:53):可以另开贴,回复不要光复制
肯德基的香酥炸鸡制作方法
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一)腌制过程:
8 r! p) B% v. C  ?1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。
% I9 U" G! w$ [. c& a. o9 O6 E2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)
8 T) N+ U, J- P3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右,腌料是味好美牌的香辣炸鸡粉(其他牌子也可以)。 4 J4 {; H8 o; S2 ~3 p2 D
二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1) " U* \0 q8 L0 C
1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。 ) p6 v7 S0 w3 Y6 r
2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。
) z; Z$ `4 o/ k" v' f3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉) + x+ l3 D1 d: C
4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。
5 M) h9 e3 a7 ?' Q: M4)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出。

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柠檬煎出来的鸡蛋是什么味道,是不是有酸味?

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感谢楼主的奉献,回家去试试,看得我都流口水了。。。

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看到极品二个字就知道这个菜一定错不了,不过有点不适合在家里做,因为楼主所用的佐料在家里一般都很难用到的。先学习一下吧

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