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9 Z3 [- J% E4 F/ r5 x5 F烹制方法　
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* @8 G) B  N6 W  E" J1 X+ L5 d材料：番茄（300克），红萝卜仔（75克），免治牛肉（150克），牛尾汤（半罐）。4 A( N  E0 D( i$ B$ }9 P; k( j
腌料：鲜酱油（1茶匙），糖（1/3茶匙），生粉（1茶匙），刀唛玉米亚麻籽油（2汤匙）。
6 G! y, P" Y6 A8 v) l- q% i调料：水（2/3杯）、糖（半茶匙）、盐（1/3茶匙或适量）。
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1　番茄放入滚水中浸5分钟，取起去皮切碎。
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3 `1 n0 Z& O* O0 X2　牛肉加腌料腌10分钟。
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3　烧热锅，下油2汤匙，放下牛肉炒至半熟，捞起。
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4　打两只鸡蛋，打发成蛋液，倒入油锅里煎成蛋碎，盛起。' X# {; @5 ~$ p2 T8 |& T8 p/ @

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* ^! r( F/ L0 _/ r/ b. [: Q- Z7 c5　重新烧热油锅，放入番茄块，撒些许盐，倒入牛肉以及鸡蛋碎，翻炒出酱汁，埋芡即成。

经常做番茄炒蛋，炒牛肉倒是从来没有试过，不会是黏黏的吧

经常做番茄炒蛋，炒牛肉倒是从来没有试过，不会是黏黏的吧

这道菜怎么样啊! }* N/ V* ?$ C4 S+ p0 }
经常吃西红柿炖牛腩 不知道这个炒的啥味

牛肉还是用小火炖着最好吃，要么生吃小黄瓜条最爽。

牛肉跟番茄，第一次看就的时候感觉就不好吃，味道完全不配，吃起来怪怪的

不知道免制牛肉是怎么回事，吃过番茄烧牛腩，汤汤水水的挺好吃。

做起来不是很复杂啊，谢谢楼主分享，找机会体验一把

这个做法不是很特别吧，不过也要支持一下！

这个经常做，主要看淹制牛肉和牛肉本身的肉质，不然容易抄老。