推荐理由：   L, F" \  e" D7 Y, o夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：# n1 }( @0 g+ G9 F 苹果 | 2个 " _" u, u' i9 \/ d# M( ]9 D& `雪梨 | 1个 ; r5 B7 ]2 w& H瘦肉 | 750克 9 K2 k3 S8 H( n9 o( \, ^2 M

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。6 \: ?/ L6 _& E5 t" s. f

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。2 M. _0 p( E. s: \

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 2 U' i  ?! i& D8 e/ e

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。& {' K; K5 w* |6 Q ; X" U9 d1 s. J 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！% W# {( G* ~$ |/ n, C/ c * p* A8 @  R) K. k 2 V4 ~1 d8 N; x! C8 ?) V3 q6 B    3 a( D5 v- ~1 x* B& o! G

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先