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[热菜] 鸡蛋蒸丸子[6P]

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鸡蛋蒸丸子[6P]

功效:补钙铁锌硒 

原料:鸡蛋3个;猪肉馅200克;香菇1朵;胡萝卜1小块;

调料:盐1/2小匙;蚝油1大匙;料酒少许;清汤3大匙;水淀粉1大匙;植物油1匙;

步骤与做法:
1、将鸡蛋洗净,放入冷水锅中煮熟,捞出剥去蛋壳,切成两半,再将蛋黄取出留蛋白备用。猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末,用筷子顺顺一个方向搅拌至肉馅上劲。
2、 双手蘸少许水,将肉馅做成丸子,酿入鸡蛋白内。放入蒸锅中蒸至肉馅熟嫩后端出。
3、锅内加适量油烧热,放入香菇末、胡萝卜末、盐、清汤烧开,再用水淀粉勾芡。淋在肉丸上即可。

4、小贴士:多出来的蛋黄可以一家人分着吃掉,或者用来做玛格丽特小饼干刚好哦。

5、很多的孩子存在一个挑食不好好吃饭的问题,尤其是1-3岁的孩子之间居多,不吃青菜、不吃肉、不吃鸡蛋的都有,够让妈妈们操心的了。

6、有时需要妈妈们换个花样,比如我今天上的这道菜,用鸡蛋白来做小盅,载着一个个圆乎乎的小肉丸,像艘小船一样,而且味道清淡但不失鲜美,蛋白质、脂肪、蔬菜都有了,给孩子们吃最适合不过了。

7、这么好看的小点子,怎能不吸引孩子??

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  • rnnn 金币 +4 发帖辛苦啦! 2013-1-8 22:44

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回复 1楼 的帖子

卖相实在不错,体现出对孩子的爱心。我还建议买一盒花牙签(牙签上带国旗或小伞之类的),插在这些鸡蛋丸子上,让孩子吃起来更有乐趣。

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这个菜很是温馨     非常适合居家用    嗯嗯 下次要做做看

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颜色搭配得不错!口感也应该很好!但剩下的蛋黄如何处理?

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这种鸡蛋丸子做法还是第一次看的,可能是我见识的太少了,以后去大饭店要点一个尝尝!

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其实对小孩来说,多吃蛋黄比较好吧,成年人有时会只吃蛋清,感觉这道菜很好,但没啥用,肉丸子不用劝小孩子自己就愿意吃...

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今天就准备来试一下这款产,好像也比较容易住啊

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这个菜看起来不错嘛,诱人流口水,有空试试
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  • rnnn 金币 -3 万能回复,老会员了,请自重 2013-1-13 23:26

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一看就有食欲,可是我是不吃鸡蛋了,也想尝一尝。

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看着是真不错,相当给力噢,谢谢楼主分享。

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