营养特点:这道糯米香芋蒸牛肉没有什么特别的技巧和秘密,但是需耗时至少2-3小时,趁着周末假期,不妨试试,亦菜亦饭,荤素搭配,相得益彰;油渣炒菜心料想每个人小时候都吃过,妈妈炼完猪油后,在油渣撒点盐直接吃,或者炒个小青菜,美味的很;冬季干燥寒冷的气候,湿度较低,容易造成肌肤干燥,这道茯苓炖鸭有助于利水渗湿、益脾和胃、宁心安神;宝宝餐银鱼炒蛋不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,营养价值很高,而且能滋阴润燥、有益于宝贝的神经系统和骨骼系统的发育。
糯米香芋蒸牛肉的做法如下:
功效:补气养血
原料:糯米半碗;牛肉300克左右;香芋;
调料:白糖;白胡椒粉;生抽;蚝油;
【主菜】:糯米香芋蒸牛肉

步骤与做法:
1、肉切方小粒;香芋去皮洗净切方小粒;糯米泡发后洗净;

2、牛肉切方粒后,调入蚝油一汤勺,生抽一汤勺,白胡椒粉适量,拌匀后保鲜膜覆上入冰箱冷藏20分钟左右;

3、牛肉冷藏时处理糯米和香芋,同样的调料搬入糯米和香芋,搅拌均匀待用;

4、所有材料处理好后倒入大碗内,一起充分搅匀;入蒸锅隔水蒸制,至少2小时以上;糯米米粒松软后即可。

5、这道糯米香芋蒸牛肉,有木有饿的感觉啊?我家小朋友是很不饿的情况下也吃了很多很多,太好吃...

6、蒸,是中国菜烹饪技法里最传统的做法之一,应用也颇广!自古可以蒸百菜,百菜亦可以蒸!一锅清水,经火撩拨,化为氤氲水气,袅袅入侵食材,以润物细无声之功炊成美味,以飨唇舌!

7、这道菜没有什么特别的技巧和秘密,但是需耗时至少2-3小时,如果你有时间,又有心情,不妨试试,亦菜亦饭,荤素搭配,相得益彰!
