西芹葡萄干
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2 H) c7 [6 C: ], b/ g: H主料:
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西芹
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配料:花生酱,葡萄干
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做法步骤:
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1)西芹取中间较嫩较粗的一段儿,切成小段儿,我这次切的段儿,大约跟拇指那样长,觉得这个长度吃起来比较方便呢。另外要用到的材料,就是花生酱少许和葡萄干少许。
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2)为了让西芹段儿容易站住,我们可以把它凸起的那一面儿稍微片下一片来,使得它变平。
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3 d0 E0 E4 L( e2 G$ j4 ^2 g3)在西芹段儿凹下去的那一面儿里,填入少许花生酱。
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4)在花生酱上,按下几粒葡萄干,喜欢的话,还可以加点儿松子仁儿等坚果。
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5 j$ u7 J$ b1 B0 H! P; M$ b, e摆盘即可。作为聚会的一个小食也不错,我模模糊糊地记得这个小甜食有个英文名字叫做“木头上的蚂蚁”―――芹菜段儿是木头,蚂蚁么,就是指的那个葡萄干啦。
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说明及备注:
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据说适当生吃一点蔬菜有益健康,因为任何一种烹调手段,都会有损于蔬菜的营养价值。所以就找机会生吃一些,呵呵。
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