白菜有通利肠胃、消食下气之功用。烧排骨有益骨隋、滋阴润燥之功用。
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$ y- w+ G3 O7 L; _% H- f3 i 材料:肉排一条,白菜一斤,胡萝卜一根,南杏仁15克,蜜枣三粒,盐,鸡精适量。
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9 p1 [5 T1 w9 Z& h( E+ a: b* _ 做法:
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白菜洗净,胡萝卜切块。
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4 b! `5 `$ N( ?! { 将肉排切大件% t+ o0 z2 d" I% F4 _+ l# I
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将所有材料入锅加水同煮2-3小时
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加盐,鸡精调味即可。+ K0 n1 I9 W* X) ^* m
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