第一步：在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。    
第二步：在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。    
第三步：再打开右边对应的“颜色”列表，选择自己喜爱的颜色，再选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调” 的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。    
第四步：打开IE浏览器，选择“工具栏”中的“INTERNET选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色” 前打钩。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度、和亮度的参数值，可根据个人 喜好稍作修改。

淡淡的苹果绿色是最柔和省眼睛的颜色大家可试试！如果感觉好别忘记红心~

收下了 尝试的改了一下  效果很好 清楚多了

试过了，很好用，对于电脑小白非常适用。有其他小技巧请分享

试了一下，非常省眼，感觉不那么干涩了

谢谢

不错的建议，试用了，有点不习惯，慢慢适应吧

不错的建议，试用了，对于电脑小白非常适用。

这个无非变成底色为淡绿色，用处不大。试过了效果一般。

楼主的这个方法好像对笔记本没什么用，试了一下没有明显的效果

试到是试过了，不知道是不适应还是怎么的，老感觉不是很舒服，大概时间长了就好了吧，感谢楼主

这个做法虽然很早就有了，但现在看到还是不错的！