L) e* }- G% d9 a( P; ~; d* J3 C3 ]- r* p
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上
' h2 C6 R5 ~4 v主料
6 v E, k+ N7 q/ K9 S) s
排骨300克 番茄1个
# W$ J9 v/ q" S- O+ K Q
蟹味菇100克
: @/ x" f% _4 }
辅料
O" b M$ _+ C5 h8 g0 \- l! Q
! `# R6 u+ C- D姜片 盐
5 s: S/ Z3 ?& ^% Y4 c' V7 T5 `6 ~
料酒 番茄酱1勺
2 d9 E# d7 P0 |$ C F8 ]: K1 r* ]. }8 Q( E# E( X3 }* h& k( l
: t! `* X' @2 w, V8 j
$ B4 h6 ?, c* z& O1. 排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,洗好的排骨冷水下锅焯水,捞起洗去血沫
, H! B: v$ z9 x( w
8 k T7 Z/ R7 W' [/ E9 \$ X2 N
7 X m2 {- p. ^' F% j) K! Q" K. L1 |# [: M" h$ D
2. 排骨重新放入汤锅中,加适量开水,放入姜片,料酒,炖至排骨烂熟,大概1小时左右
& u& V2 J1 ?4 G8 _! y
# s; b9 u( x) M7 M5 L' T! v
( N9 x0 u. j$ P+ [) y g$ z: `
0 _# k9 ]. ^3 c* F' L3. 番茄放入沸水中,烫过,然后去皮,切块
" B8 e# h( s, ^$ C- P2 o; v( P0 {2 y# n8 H+ s5 |
) U: w( ^) r' N, o9 _6 R+ [& g3 J. `7 ?% D+ j& F/ `" }
4. 待排骨烂熟时,再加入番茄、蟹味菇、番茄酱、盐,再炖至番茄软烂,就可以关火盛出了
$ E4 ]. l0 {- M- P, U* O: q) b1 w: p' n
小贴士
9 o. r) O! l7 Y4 ~0 ]1、为了好看,我把番茄去掉了,如果你怕麻烦,可以不去皮
' _+ R1 H3 f' q. n9 Y$ x2、在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放