什么是古法蒸茄子?就是在茄子上铺瘦肉丝、冬菇丝、姜丝和红枣丝等佐料,放下锅大火清蒸成菜,这种古方作法可让茄子吸收佐料的滋味,使其味道更鲜美,因此也有“借味”之称。 彭聪说,古法蒸茄子是一道粤式风味菜,想要此菜味道更好,可以加入金华火腿丝,还可以将茄子换成茶树菇、鱼、鸡或排骨等食材。
# G6 Z w# u. K! F% ~- M' z
: t" \, Y6 O& E1 K' M q T 烹制材料(三人份)
9 |- L+ [7 n, p* P% F$ J- Q9 N0 X4 F. x U
材料:茄子(2根)、瘦肉(164克)、香菇(5朵)、红枣(10粒)、姜(2片)
8 z' p; j' t: F; O$ @* {, ]( ?/ X. O- _' z
腌料:蚝油(3汤匙)、油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)
. C1 K) n! j8 X- [8 _# a. Z$ z' y9 O; Q2 ~; i h1 h
调料:油(1汤匙)
: V& H: Z3 t: _; _# q( h$ y8 C1 _+ ~
F! X8 A& W, v- |) ^4 G9 ? X
; B2 n& m6 s( k* t1 o: @. \7 R1 m9 X* G
第一步
* T4 P$ D6 O) F `
/ e' a3 b* r% F6 _ W+ T$ [ 1 瘦肉洗净切成细丝;干香菇用清水泡发,去蒂挤干水,切成细丝;红枣也用清水泡发,去核切成细丝;姜去皮切成细丝。
8 ?, E n$ _8 z* o( n5 d+ G
* C' a7 l* b# o0 [1 T8 e
* g8 @" y' z& u8 d
1 Y) p$ q: B5 m* m# f
第二步
_$ m! B7 N! [8 H, z. h9 o9 B; z2 `: c6 e4 ^
2 将瘦肉、香菇、红枣和姜丝置入碗内,加入1汤匙油、3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1汤匙鸡粉、1/3汤匙盐、1汤匙酱油和1/2杯清水拌匀,做成古方酱料。
. _% B8 \& K$ |. h" _
: Q8 P- {3 B8 ?+ `
' ], K# B* V+ Z8 M R. e" b2 y
; c/ |- c0 o( c' s/ s0 k7 `' R& |2 L
O! K3 G* A0 k( v" o+ k% P% x4 }; n, Z
第三步
* F: d7 |2 B% [) v3 W8 Q
& L& ]) S7 l' B- m& i 3 茄子去头尾洗净,切成5厘米长的细条,放入沸水中汆烫1分钟,捞起沥干水。
/ q! b. @" ^; H1 Y& R
0 m0 E# }7 I7 L3 H
5 w3 }" e4 c& T( u3 i7 p( }
, o3 ~1 e4 _/ J% p2 \! Y3 g( C( l/ A# I 第四步
6 ~- f' z1 N5 a& c; s" [" ^, B: c& R+ ?7 j" ~
4 取一深盘,以铺一层茄子条,舀入一层古方酱料的方法,将茄子条叠加成梯型。
- B& U3 p/ N# U' f7 A4 d
0 @9 K1 \: m: ^1 R+ O2 F$ |( H. e
6 a: ?, |5 p( d
9 n% y: C8 t/ z( c- m! g
第五步
: q7 ^- w( K/ K* B+ t# C+ h9 ~/ Y7 M" Q, Y
5 将茄子条用双手轻轻压紧,淋上1汤匙油,盖上一层保鲜膜。
4 G! V7 K D7 c# ~
& Q9 y. W2 g ?( h* I' `/ L+ Y
+ Z1 |; Y& X& ]
8 F( ~8 U9 j5 c9 Q( }
第六步
; h+ E9 f) e- ~0 i5 N B
) f: `! C. u. C* o
6 烧开锅内的水,放入茄子以大火隔水清蒸35分钟,即可出锅。
0 s; p) b$ _! L6 U# l) r
5 }7 G& U& S* ^1 z7 G* @5 a
u1 i5 H4 V# {& a' g8 V0 M0 e9 V$ |
- E9 d- p5 m! N% M 完成
' u2 F" o8 H/ @
: T: ]: o% \% d1 b; v! ^3 l+ h' \' w: d: L. v
1、茄子很难蒸熟,因此切条后先放入沸水中烫一下,一来可以去除茄子的涩味,二来可缩短蒸制茄子的时间。
& u& C: x* T; }& B/ @7 u
: ~$ ]% Z0 _; e7 U! S4 H% p 2、茄子叠成梯形后,要用双手轻轻压几下,尽量将它压得紧实些,以防清蒸时茄子条掉下来。
. e1 l2 B4 J& @0 F: _2 F3 U
9 V7 u7 ]4 l+ e- u! {
3、由于茄子条叠加一起较为厚身,蒸制时间要长一点,以便将茄子蒸得软烂入味,这样才会更美味。
) B( N2 c- g4 z, [6 ~
' B4 J) G- t) [) N! C; i 4、先给茄子盖上一层保鲜膜,再放入锅内清蒸,可防止盘中有太多水蒸气,会冲淡酱汁的味道。
# O2 H/ s U" B i0 f( v- w" w
# l+ {7 u' ^ ?[
本帖最后由 wvv 于 2014-1-11 14:32 编辑 ]