电脑是AMD 640 四核3.0G，内存4G。为什么每次进入win7桌面后都要等上一分钟才点得开任何的程序，求解

安装360安全卫士，全部检测一遍。主要进行电脑清理和优化提速

个人感觉360才是最拖时间的、
你主要看下启动项有没有太多软件自启动，有的话进软件设置取消，也可以直接运行msconfig.exe，点启动这个选项卡，选择把不必要的启动项勾去，不过需要知道这些启动项到底是什么以免取消系统关键文件。

有的层主推荐360.个人感觉360不咋地，不建议使用。金山毒霸不错。我现在使用系统最流畅的杀毒软件是百度杀毒，启动速度很快。不过杀毒能力堪忧。

把你电脑里的网络连接——适配器设置——无线或有线网络连接——右键属性——选择“Internet协议”再点击属性——选择成自动分配IP地址，必解。这是从XP时代就一直有人抱怨的老问题了，希望可以帮到楼主！

先试试裸机启动，开机启动项占内存，耗时间。

有的层主推荐360.个人感觉360不咋地，不建议使用。金山毒霸不错。我朋友现在使用系统最流畅的杀毒软件是百度杀毒，启动速度很快。不过杀毒能力堪忧。
不过我最推荐的还是不用杀毒软件，上网的时候多注意甄别网站

如果你有良好的上网习惯或者基础，基本能分辨哪些是钓鱼网站，大可不必装360等杀毒软件，这些是最占用系统内存的
实在想用就把他们开机启动关掉
再有其他的如银行网银，暴风咨询，苹果更新等类似的程序都关掉开机启动，速度就上来了

个人建议楼主注意下系统盘剩余的大小，因为发现WIN7在适用过程中系统盘剩余空间会变小，这会一定程度上影响系统的使用。

楼主可以试试600块上一块固态硬盘，从此开机迅速，不在浪费生命。