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洋葱海鲜汤

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洋葱海鲜汤

综述:
洋葱是鲜美可口的蔬菜,尤其是它那微带辛辣的鲜香气味,在这春湿春困时进食特别醒脾开胃。中医还认为它性温,具有温中通阳、理气和胃、驱风散寒、消食化滞、提神益气、散瘀解毒的功效。外国专家还认为它有预防血管硬化、降低血脂、血压,预防胆固醇和骨质疏松以及抗衰老的作用。而时下的海鲜尤其肥美,富含锌和大量的蛋白质。洋葱海鲜汤鲜美可口,有健脾开胃、温中助阳的作用,且男女老少皆宜。
  材料:洋葱100~150克,鲜鱿鱼、鲜虾仁各100克,草菇40克,鸡蛋2只,生姜3片。
  烹制:各物分别洗净,洋葱、鱿鱼、草菇切碎粒状;鸡蛋去壳拌打均匀。在镬中加清水1500毫升(约6碗量)和姜,武火滚沸后下洋葱、草菇至刚熟,再下鱿鱼,片刻徐徐洒入蛋液,下盐便可。为3~4人量。
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  • wj无为 金币 +3 下次多发些哦! 2014-3-10 21:37

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洋葱和海鲜都是好东西,要能组合在一起,形成美味就更好了

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吃过洋葱炒鱿鱼,味道蛮不错!做成汤还是头次看到,应该是不错的美味!

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貌似洋葱汤在西餐中是一道很受欢迎的美味,但是中餐用这个烧汤的很少见

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应该是泰国菜吧,不知道怎样,下次试一下看看。

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洋葱可以降低胆固醇这没问题,可是鱿鱼的胆固醇含量也不低哦,还是加点扇贝之类的低胆固醇的海鲜

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文轩里面谈食材,支持一下吧,还是很喜欢,加油!

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洋葱/鱿鱼,味道蛮不错!做成汤还是头次看到,应该是不错的美味

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洋葱炒熟了 是甜的 很开胃 就是切的时候是一种折磨
感觉像海鲜这种 不用切的太小 稍微的大一点 口感更好

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洋葱是好东西,据说用半个洋葱切开,放在房间里,可以使人不生感冒,我今年冬天试了一下,不知道是不是真的,反正没有感冒。大家也可以试一试,共同检验看看是不是管用。
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  • wj无为 金币 +7 活动鼓励! 2014-3-22 22:10

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