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[热菜] 金针云耳蒸鸡[6P]

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金针云耳蒸鸡[6P]



烹制方法:
 
材料:鸡(半只)、野生木耳(1小把)、金针菜(黄花菜,一小把)、红枣、姜片
调料:鲁花5S压榨一级花生油、蚝油、胡椒粉、盐、糖、鸡粉、老抽、生粉



1  鸡切块,与姜片和红枣放在一起;用蚝油、胡椒粉、盐、糖、鸡粉捞匀。



2 将鸡块腌入味后,用少许老抽再次捞匀;拌入干生粉捞匀,然后倒入适量鲁花5S压榨一级花生油裹住鸡块表面,拌匀。



3 金针云耳放在另一个碗里,用盐和糖调味。



4 把金针云耳和鸡捞在一起,翻拌均匀。



5 将蒸锅里的水烧开,把金针云耳鸡放入蒸炉里蒸10分钟即可。
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这道菜清蒸而成,清润不油腻,可说是快手又美味的菜式,最适合上班一族烹制。

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其实个人感觉鸡还是要炸一下比较好吃,不过清淡的比较适合女孩纸口味吧

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弱弱的问一下,楼主你蒸的工具是家用的还是公用的,一般性家里没有那么大的蒸器吧!

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卖相不错,营养丰富,鲜黄花菜有毒,先用开水焯一下再加工比较好。

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金针木耳蒸鸡是适宜秋季食用的家常菜

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我们家是把金针木耳和鸡放在陶瓷砂锅隔水蒸味道也蛮不错

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最爱吃  木耳炒鸡肉了

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