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$ w3 F) _1 f' u0 r* `: K烹制方法：. e1 c4 `- M7 _, c2 _  H7 u5 m
材料：小南瓜（1/2个）、面粉（少许）
" l6 `1 i. m2 _0 Q调料：盐、糖
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1　小南瓜去皮，切成薄片后再切丝。
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9 k8 {$ x) L( y1 W# @8 \6 U2　将南瓜片放入料理碗里，用少许盐和糖调味，再撒上一层面粉。
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8 u3 H' w( A4 V; @0 M3 i  ?3　往煎锅里倒入多一点油，油热后将南瓜丝倒入油锅里，然后开中火慢慢将烙饼煎香。, C/ b7 M3 S7 S) v" X

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4　南瓜烙一面煎熟后，小心翻面煎另一面。感觉锅太干的话，可以沿着饼边倒入一圈油，以防饼粘锅底。饼煎好后趁热切块，摆盘上桌。

这做法看外观就很诱人食欲，还有据说常吃南瓜对前列腺有好处。

这道菜看上去就是人很有胃口，颜色也不错，该学着做做

这个甜点可以无脑操作