工艺:煮
难度:中级掌勺
人数:3人份
口味:香辣味
准备时间:30分钟
烹饪时间:<15分钟
“欣喜、满足。”
主料:冬瓜1大块南瓜1大块豆腐(南)1块豆腐皮1张油面筋适量粉条适量
辅料:姜半块香油适量花椒10克八角5克桂皮5克剁椒适量食盐适量
罗汉菜的做法
1.此步骤用料步骤用时:5分钟 冬瓜1大块南瓜1大块
冬瓜去皮洗净改花刀去籽切块、南瓜洗净去籽切块备用
2.此步骤用料步骤用时:3分钟 粉条适量
粉条用开水泡开备用
3.此步骤用料步骤用时:2分钟 豆腐(南)1块
豆腐切块备用
4.此步骤用料步骤用时:3分钟 豆腐皮1张油面筋适量
面筋球洗净,豆腐皮洗净切条备用
5.此步骤用料步骤用时:2分钟 姜半块
生姜洗净切末备用
6.此步骤用料步骤用时:3分钟 姜半块香油适量花椒10克八角5克桂皮5克
锅中放入较多香油,油七分热的时候,下入花椒、八角、桂皮和姜末,炸香后,将这些调料全部用漏勺捞出
7.此步骤用料:冬瓜1大块南瓜1大块豆腐(南)1块豆腐皮1张油面筋适量粉条适量
将所有主料一一在香油中炸香后,捞出备用,豆腐要炸黄
8.此步骤用料步骤用时:4分钟 冬瓜1大块南瓜1大块豆腐(南)1块豆腐皮1张油面筋适量粉条适量剁椒适量
将锅中大部分油倒出,留下少量油,下入剁椒略炸,然后将炸过的所有主料全部加进去,翻炒均匀,加少量清水,盖上锅盖焖1-2分钟
9.此步骤用料步骤用时:2分钟 食盐适量
加适量盐,翻炒均匀,即可出锅
烹饪技巧
食材比较丰富,过程有点繁琐,但是火候很好掌握,最需要的是耐心。