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烹制方法:
- h5 N8 k1 p3 B, }8 L主料:山药 250克 牛奶 100克
' W! v0 f8 s* L9 @# C4 T辅料:蓝莓酱 适量
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1 山药去皮后,上锅蒸熟。
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2 i# A6 m3 l$ W2 .蒸熟的山药放入料理杯中。
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5 A* i" N5 p) G8 x3 加入牛奶或者淡奶油都可以。
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6 z" c8 B9 T3 |( R! D4 盖上破壁机的上盖。开启破壁机右侧开关,然后选择手动脉冲功能,搅打几秒钟即可。
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2 V1 s0 O! F1 s9 ~ i5 将山药泥装入裱花袋中,选择自己喜欢的花嘴,挤入自己喜欢的造型,淋上蓝莓酱即可。