工艺:煮
难度:初级入门
人数:1人份
口味:甜味
准备时间:15分钟
烹饪时间:<30分钟
“秋天,瓜果飘香的季节,板栗也在这个时候丰收啦!香香甜甜的板栗不仅可以生吃、入菜,还可以做食疗哦!秋季是儿童轮状病毒的高发期,这款甜甜的板栗粥,做为孩子治疗期间的辅助治疗,相当的有用哦!”
主料:板栗6个
辅料:糖1勺
板栗糊的做法
1.板栗新干净,用刀子在上面画一个口子,放入开水锅里,泡至口子裂开
2.趁热,一个个捞出来,剥去外皮
3.剥好的板栗用擀面杖捣碎
4.板栗碎放入电饭锅,倒入一碗冷水
5.盖上盖,按煮粥健煮至跳闸
6.煮好的板栗盛出来,捣成糊状
7.加入一勺白糖即可食用
烹饪技巧
1、新鲜的板栗买回家,放几天,板栗微微变软,这样的板栗好剥,口感也很甜;
2、剥皮的时候要趁热,最好是拿一个出来剥一个,不要一次全部拿出来。