原料：牛腩肉、胡萝卜、包菜、洋葱、土豆、蕃茄、西芹、月桂叶、白胡椒、马郁兰
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调料：蕃茄糊、盐、酸奶油
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5 C5 ?- D! A, v- n- V1 i: a制作：; k: b, l# G0 j
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    1.把牛腩切块，汆去血水，加月桂叶和白胡椒，入压力锅上气后小火13分钟...& t3 K) I7 ?+ p! p- i6 B
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    2.把胡萝卜、包菜、土豆、蕃茄、切块。洋葱切丝、西芹切段；! O9 u' }) B$ `( [; w

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    3.锅中下油少许，炒香洋葱，再倒入其他原料一齐炒香；倒入蕃茄膏炒散,加牛肉汤一起煲30分钟...4 h; m  y  j8 r+ s, e7 E* i
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    4.用盐、少许糖、鸡粉调味，再下西芹和马郁兰略煮，最后用炒面粉把汤汁浓稠，浇上酸奶油即可。0 [5 U5 y- O8 H# ^7 E& L  }8 s( D

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看上去真有食欲阿！而且讲得很详细。
5 E$ E0 O: X2 H6 |! T回家做一下试试，嘿嘿。谢谢楼主拉！