凉拌鸡丝, j" g: }0 {1 A T
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[原料/调料]
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鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
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[制作流程]
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$ }4 \* ]! |* |$ s* I (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
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(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
+ j( z% M3 p2 ^0 h (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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香煎韭菜盒
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2 r0 I0 F8 w/ B 原料:
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韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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做法:
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1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
, N" ]: q- ~1 W! D; n 2.面粉加水成面团待用。
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3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
" W5 S: p- q1 X 4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
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3 O5 w2 e9 ~/ G 南乳排叉9 u" t+ `) K6 d) N+ a. U* f
( e% L& }3 S5 |" o9 Q, _ 原料:
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" L W) u1 g/ U' u+ L+ V. K1 X 面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
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( i; W, i; y: h3 \5 E 做法:
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+ r: G& ^1 r- z7 S1 E; m5 V" D 1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
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2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
1 m+ S3 D2 A8 ~' j( M+ V( t 3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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, r, ^+ s- J! h* v: ^3 y R2 P新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]